1、不要跟我說對不起，那只能換來你的安心，而并非我的釋然。

2、唯有在寧靜淡泊的心態(tài)下，我們才能夠走近人性之真正本源。

3、堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心，往往會被一句簡單的安慰打敗，然后淚流滿面。

4、很多時(shí)候，我們都在追逐別人的腳步，忘了自己原初的樣子。

5、心存善念，淡雅言行，淡然處之！心靜而不憂，心亂則難寢。

6、突然習(xí)慣了在人群中尋找你的身影，也突然釋然，還是做朋友吧。

7、每個人內(nèi)心深處都有自己堅(jiān)守的東西，執(zhí)著而不迷失，方能釋然前行。

8、人，不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心靈的世界可以。

9、心向菩提默許愿，婆娑世界身修蓮。萬般紅塵浮云散，拈花一笑盡釋然。

10、憶懷往事過眼煙，記憶猶新情未淡?；蛳不蚱蚝缃褡肺粢厌屓?。

11、我們之所以會產(chǎn)生一種虛幻之感，那是因?yàn)槲覀內(nèi)狈δ撤N心境或者目標(biāo)。

12、要多讀書，讀好書，改變自己的心境。有好的心境就會擁有一個好的生活。

13、讓心靜中有禪，讓心悟里有感，心路自己主宰，心情自己營造，過好每天。

14、只有心靜如水，才能遠(yuǎn)離浮華，遠(yuǎn)離枯燥和乏味，在平淡中找到生活的樂趣。

15、用安詳恬靜的姿態(tài)純粹著生活的情調(diào)，用清雅恬淡的芳香演繹著生命的內(nèi)涵。

16、人生就是一場旅行，不在乎目的地，在乎的應(yīng)該是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。

17、花滿樓，淡然釋懷笑萬物，唯聞花香滿樓窗，鮮花滿月水長留，花滿心時(shí)亦滿樓。

18、哭過已成釋然，釋然不畏將來，做人講話太滿，總會付出代價(jià)，我就是一傻子呵呵。

19、思緒豁然開朗，竟發(fā)現(xiàn)一路的丟失中還有另外一種收獲，坦然和從容，平淡和寧靜。

20、一次小小的偶然，一個淺淺的微笑，一聲溫馨的話語，一份柔柔的的溫情這便是生活。

21、后來他毅然決然離開一人闖遍了岱墨江山，后來她苦守花燭無奈一人學(xué)會了孤獨(dú)釋然。

22、我突然就豁然的笑了，這個等字終于解釋了所有！天空很藍(lán)，太陽很耀眼，我很釋然。

23、閑居獨(dú)處，一杯香茗，思緒飄飛，不覺靜由心來，四散各個角落霎時(shí)凝于心，淡而愜意。

24、命運(yùn)的旅途可以理解為一種從容，客觀的積極。讓走過的歲月，是一份淡然，釋然的善緣。

25、忙時(shí)井然，閑時(shí)自然，順多偶然，逆多必然，得之坦然，失之怡然，捧則淡然，貶則泰然。

26、幫助行為是一種獲得心靈內(nèi)部回報(bào)的方式，既能緩解人內(nèi)部不好的心境，也能維持好的心境。

27、不同的心境，有不同的精神慰藉，無法排遣的心境，任憑心海蕩漾，無法靠岸，不知?dú)w處何在。

28、愿你所有的努力都不白費(fèi)，所想的都能如愿，所做的都能實(shí)現(xiàn)，愿你往后路途，深情不再枉付。

29、最痛苦的莫過于徘徊在放與不放之間的那一段。真正下決心放棄了，反而，會有一種釋然的感覺。

30、生活中確有許多如意的光環(huán)在閃爍，真正的智者能淡然處之，心靜如雪，將名利的浮云輕輕拂過。

31、有些東西感覺想用整整一輩子去愛，最后還是釋然了；有些以為釋然了的東西，卻整整愛了一輩子。

32、淡定的人，簡單地活著，善良率直坦蕩，有足夠的時(shí)間和心情去品評人生的況味，享受人生的樂趣。

33、不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。淡然地過著自己的生活，不要轟轟烈烈，只求安安心心。

34、我又如何像蟒一模一樣可以如此輕松的將你釋懷，在一瞬間內(nèi)將你烙印在心又在彈指一揮間淡然遺忘。

35、我累了，想睡了，親情，愛情，友情，已把我折磨的遍體鱗傷。或許，眼前的一切便是最好的安排吧。

36、有些傷痛一味回避只會成為心里一輩子的傷疤，直擊痛苦雖然殘忍，至少痛過之后才能學(xué)會淡然，釋懷。

37、如今的我，總愛說釋然了，但是，釋然了不代表忘卻了，忘卻了不代表放下了，放下了，亦不代表不愛了。

38、我認(rèn)為愛不是互相喜歡對方，而是你犯下天大的錯誤，那個人也會原諒你，這是一種釋然，一種愛的釋然。

39、上天很公平，我們得到的永遠(yuǎn)都和失去的一樣多。誰沒有難的時(shí)候，熬不過去，我們就不配得到更好的一切。

40、夜半寂靜心已亂，如夢如影緊相隨，無言以對心思量，以然漸晰難釋懷，原似百合般淡然，如花般優(yōu)雅綻放。

41、當(dāng)我們面對一個害怕的人，一樁恐懼的事，一份使人不安的心境時(shí)，唯一克服這種感覺的態(tài)度，便是面對它。
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42、攜一縷清風(fēng)，淺釋煩憂，靜默成花；捻一抹情懷，放逐思念，純美如月；飲一杯濁酒，極盡人生，淡然似水。

43、生活就是一種經(jīng)歷，精彩不多，輝煌也很少，多的是平淡、平凡，而我們只需在平凡的生活中，走好自己的路。

44、相信人生不會虧待你，你吃的苦，你受的累，你掉進(jìn)的坑，你走錯的路，都會練就獨(dú)一無二成熟堅(jiān)強(qiáng)感恩的你。

45、不多不少的擁有，不早不晚的相遇，不繁不簡的生活，不藏不顯的心境，一切剛剛好，剛剛好，才會遇見最美好。

46、人生最重要的是，能釋然就盡量釋然，放過別人也是放過自己。如果無論如何都不能釋然，我不爽他也別想高興！

47、你的心最好不是招搖的枝椏，而是靜默的根系，深藏在地下，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡單和豐富。

48、生命中令人悲傷的一件事是，你遇到了一個對你來說很重要的人，但卻最終發(fā)現(xiàn)你們有緣無份，因此你不得不放手。

49、其實(shí)，生活不過兩天，白天黑天，日夜交換，日子不息，唯有心情好，才能質(zhì)量高。一瞬間就是一年，一轉(zhuǎn)眼就是一生。

50、看淡自己需要智慧，看重自己需要底氣；充實(shí)自己需要凈心，省察自己需要厚德；砥礪自己需要意志，收斂自己需要胸懷。

51、人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容！我們曾如此期盼外界的認(rèn)可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。

52、給生活一種平靜、淡然的生活定位，不要把生活活成一場患得患失的煎熬，理解那句老話：猝然臨之而不驚，無故加之而不怒。

53、真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。盡管如流往事，每一天都濤聲依舊，只要我們消除執(zhí)念，便可寂靜安然。

54、以前最美好的時(shí)光現(xiàn)在都成了回憶，現(xiàn)在惟有再創(chuàng)美好才能讓以后有更好回憶。努力振作起來去過好每一天，自己過好才是真的好。

55、緩緩飄落的楓葉像思念，為何挽回要趕在冬天來之前，愛你穿越時(shí)間，兩行來自秋末的眼淚，讓愛滲透了地面，我要的只是你在我身邊。

56、這世上最難過的事莫過于本該是最親的人說了最殘忍的話做了最殘忍的事而反過來還能淡定自若的讓你去為他做事，只因這在他心中是你本該做的。

57、不以物喜，不以己悲。生活仍在繼續(xù)，你不妨拋開杞人憂天的煩惱，認(rèn)真去做自己喜歡的事。保持一種平常的心態(tài)，淡然而簡單地生活，你會更快樂。

58、當(dāng)思念太過積聚，深沉的有如負(fù)贅，會使一些遙遠(yuǎn)記憶中的說話浮到嘴邊，讓人忍不住想再聽一遍。因?yàn)闆]人堪寄，所以只能借一雙耳朵，說給自己聽。

59、淡泊名利，寧靜自省，這是人生生命的一道亮麗風(fēng)景，它點(diǎn)綴出了四季如春的爛漫生活境界，擁有了它，我們就擁有了一生值得依托的生命靈魂的歸宿。

60、花開一季，人活一世，樂天隨緣一些，就會輕松自在一些。外境好壞并不是苦樂的根源，真正的始作俑者是我們的心。想開了自然微笑、看透了肯定放下。

61、淡然于心，自在于世間。云淡得悠閑，水淡育萬物。世間之事，紛紛擾擾，對錯得失，難求完美。若一心想要事事求順意，反而深陷于計(jì)較的泥潭，不能自拔。

62、在無數(shù)個睡不著的晚上，我相信會有很多人，習(xí)慣性的開始閉上眼睛，安靜的想念一個人，想念一張臉。而在他們心里，能夠有這樣一個人可以想念，或許就夠了。

63、夜深時(shí)，燈下靜聽心語，夢中一晌貪歡，依然明亮的眸子，映著那份淡然的靜謐，聆一首云水，賦半生禪心，輕輕與自己私語，學(xué)會獨(dú)自與心相守那份世間的美麗。

64、不要念念感傷一些人的離開。多年以后，當(dāng)我又開始回憶那些失去的人或事時(shí)，我一定會豁達(dá)的抿著嘴微笑，微笑著回憶一切，包括你，包括曾經(jīng)迷失過自我的自己。

65、瞬息萬變的煙花，曼妙地展開她一張張淺黃、銀白、洗綠、淡紫、清藍(lán)、粉紅的笑臉，美不勝收。巨大的煙花在空中綻放，花瓣如雨，紛紛墜落，人們似乎觸手可及。

66、不再是懵懂的年紀(jì)，也不再是做夢的花季，如梭的歲月寫下了流離的往昔。潺潺的生命之河，花開花謝的旅途，風(fēng)風(fēng)雨雨、點(diǎn)點(diǎn)滴滴，在心湖里開出了一片蒹葭、浮萍。

67、遺忘是我們不可更改的宿命，所有的一切都像是沒有對齊的圖紙，從前的一切回不到過去，就這樣慢慢延伸一點(diǎn)一點(diǎn)的錯開來，也許錯開了的東西，們真的應(yīng)該遺忘了。

68、能讓你強(qiáng)大的不是堅(jiān)持而是放下；能讓你淡泊的不是得到而是失去；能讓你懂得的不是一帆風(fēng)順，而是挫折坎坷；能讓你重生的不是等待往事結(jié)束，而是勇敢的和它說再見。

69、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。而當(dāng)你獨(dú)自走過艱難險(xiǎn)阻，一定會感激當(dāng)初一聲不吭咬牙堅(jiān)持著的自己。

70、流淚，是為了想起一個人；努力去想一個人，是為了提醒自己，至少有一個值得你哭泣的人。誰又可以反抗生命隨波逐流的離合？刻在記憶里的那個夏天，是我們一起在陽光下流下的淚水。

71、不點(diǎn)燃智慧的火花，聰明的頭腦也會變?yōu)橛薮?；不踐行確立的目標(biāo)，浪漫的理想也會失去光彩；不珍惜寶貴的時(shí)間，人生的歲月也會變得短暫；不總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)，簡單的事情也會讓你辦砸。

72、平平淡淡才是真，沒錯，可那應(yīng)該是**過后的平淡，然后再起**，再有平淡。**平淡應(yīng)呈波浪形交替出現(xiàn)。光有平淡無**的生活有什么意思？只要你真心愛他，到死你也會有**的。

73、雖然‘永遠(yuǎn)’只有簡短的兩個字，卻無人能用文字說得完全，‘永遠(yuǎn)’到底有多遠(yuǎn)、它不會隨著生命的終結(jié)而消散，真正的永遠(yuǎn)是藏在心里。

74、導(dǎo)火線越來越短，不斷冒著火花，“嘭”的一聲巨響，煙花騰空而起，在天空中綻開五顏六色煙花，有的像流星徘徊在夜空，有的像萬壽菊欣然怒放，還有的像仙女散花。

75、淡然，是最自然最真實(shí)的美。淡然，是春天的花，不為爭春，只為活過；淡然，是秋天的葉，即使枯黃，也從容地墜落。生命之美，無需絢爛，只求活出自己。斗轉(zhuǎn)星移，物是人非，人生不過呼吸間。

76、人生如夢不是夢，因?yàn)樘鎸?shí)；生活如水不是水，因?yàn)橛锌酀Ｔ谏?，許多事情在于自己，很多感受在于個人，心大路則寬，心小事則難。做人需要下心，做事需要埋頭。心胸需要拓寬，心態(tài)需要放平！

77、在生命里，不管有多少遺憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都是過去，全是曾經(jīng)，放下，就會輕松。于人生中，不管多少輝煌，多少精彩，多少波折，多少失敗，都不會盡善盡美，努力了，就應(yīng)該無怨無悔！

78、女人的淡然寬容，是一種修養(yǎng)，是千百次的忍耐而提升的人格魅力。淡然寬容的女人處處透著一種從容博愛的美麗，仿佛是深谷幽澗中隨風(fēng)搖曳的蘭草，那一只只纖細(xì)的葉片上，一個點(diǎn)滴的舒展，都有著對淡淡歲月的靜默和追憶。

79、婚姻的美麗是需要付出智慧和堅(jiān)定、積極的態(tài)度才能得到的。這世間沒有哪對夫妻之間的婚姻完美如詩。只是他們不會輕易放開另一個人的手，而是把放棄的想法轉(zhuǎn)化為面對和解決問題的決心，把婚姻當(dāng)成了一輩子的事業(yè)來用心經(jīng)營。

80、生命和健康面前一切都顯得微不足道。彼時(shí)考慮生命的意義，期待快樂，期待愛情，期待想擁有的以為重要的東西。那時(shí)來臨發(fā)現(xiàn)想要的不曾擁有又能怎樣。命運(yùn)這樣安排。人生不完美，沒有完美。有限的生命里過好每一天，做想做的事，愛想愛的人。

81、不是不追求，只是不強(qiáng)求。淡然過著自己的生活，不要轟轟烈烈，只求安安心心。多一點(diǎn)快樂，少一點(diǎn)煩惱。你不論錢多錢少，只要每天開心就好，餓了就吃飯，累了就睡覺，醒了就微笑。生活什么滋味，自己放調(diào)料，品味百味人生。人間三千事，學(xué)會一笑了。

82、日子過的久了，你會發(fā)現(xiàn)。那個教你最多的人，其實(shí)傷你最深。懷念最久的人，其實(shí)永遠(yuǎn)得不到。心心念念愛著的，其實(shí)根本不在乎你。對你最好的人，反倒是一直都在忽略。真正可以陪你到永遠(yuǎn)的，總要到最后才會被發(fā)現(xiàn)。都在說人生，其實(shí)都要等走完了，才會真正懂得。