1、晨跑是一種精神，晨跑是一種鍛煉，晨跑是一種習(xí)慣。

2、晨跑是一種毅力，晨跑是一種堅(jiān)持，晨跑是一種生活方式。

3、晨跑可以增強(qiáng)體質(zhì)，晨跑可以改善習(xí)慣，晨跑可以強(qiáng)身健體！

4、有的年輕人拉鐵環(huán)，他們使出**的力氣拉來拉去，真好玩。

5、晨跑能夠強(qiáng)壯我們的身體，增強(qiáng)我們的動力，鍛煉我們的意志。

6、晨跑的人們在盡情享受著大自然恩賜的天然美景，他們悠閑地跑著。

7、瞧，那里有一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺沿著長長的水泥小路在倒著走呢！

8、選擇晨跑，選擇苗條；選擇晨跑，選擇健壯；選擇晨跑，選擇健康。

9、他每天都要練上個(gè)多小時(shí)。每次練完，渾身上下汗水淋淋，臉也通紅通紅的。

10、年輕人有的百米賽跑，你看，他們有的頭仰面朝天，還有的看著地面，好象在為自己加油。

11、有一位斑斑白發(fā)的老奶奶在練劍，你瞅大伙們都回家去了，可她還在那兒專心致志地練劍！

12、岸邊的空地上，早有許多老人在那兒鍛煉身體，有的在舞劍、有的在打太極拳、有的在練聲。

13、看呀，最前面有一位練太極拳的老爺爺，他穿著八卦衣，正在打拳。他弓著腿，手用力的向前推。

14、一些頭發(fā)花白、滿臉皺紋的退休老人，在老教練的帶領(lǐng)下，正打著太極拳，那一招一式都是那么認(rèn)真。

15、校園里陽光普照，空氣新鮮，晨練的項(xiàng)目可多啦！沙坑旁、跑道前、乒乓室里，到處是熱氣騰騰的場面。

16、湖邊，三位老太太正在晨練。她們的頭發(fā)全部白了，瞼上手上都刻滿了皺紋她們的動作很整齊，又很優(yōu)美。

17、公園的早晨是勤勞的。那環(huán)衛(wèi)阿姨們早已在她們的崗位上默默地工作了。她們?yōu)楣珗@的清潔付出了勞動的代價(jià)。

18、那些早起鍛煉的人們，在晨霧籠罩中川流不息。我拉著爸爸的手邊跑邊跳，幾位老爺爺正在練氣功、打太極拳。

19、你看！一群群老奶奶、老爺爺們，正隨著一位老伯伯“一二三四“的口令在打太極拳。

20、涼爽的清風(fēng)伴隨著我晨跑，我輕快地跑過了益陽大橋。當(dāng)我停下腳步，抬頭仰望的時(shí)候，一輪明月還懸掛在西方。

21、無論是三九還是三伏，小山和他的隊(duì)友們都堅(jiān)持體育鍛煉。他們憑著那么一股堅(jiān)韌不拔的毅力，煉就了強(qiáng)健的體魄。

22、漸漸的，愛晨練的老人們陸續(xù)來了。他們自動分成了兩隊(duì)：太極拳隊(duì)和扇子舞隊(duì)。他們和著音樂有節(jié)奏地跳起來了！

23、星期天清晨，空氣非常新鮮，有很多人去公園晨練，有白發(fā)蒼蒼的老人，有身強(qiáng)體壯的年輕人，還有活潑可愛的小朋友。

24、公園里有的在鍛煉，有的在散步，有的在朗讀課文，還有的在拉小提琴公園里越來越熱鬧了，進(jìn)進(jìn)出出的人們數(shù)也數(shù)不清。

25、公園里有許多爺爺、奶奶在練氣功，只見他們穿著白色的中式對襟褂，一招一式，非常優(yōu)美，他們專注的神情真讓人羨慕！

26、綠色的大草坪上，一群“小武術(shù)家”正大顯身手，他們個(gè)個(gè)手持了刀槍，欲爭高低。英姿煥發(fā)。

27、有的老奶奶舞太極劍，好象花木蘭在奮勇殺敵呢！有的老爺爺打太極拳，一會兒向左轉(zhuǎn)，一會兒向右轉(zhuǎn)，把人的眼睛也看花了。

28、再來看看我們小朋友吧，他們有的做早操，有的玩單、雙杠，小明做早操，一會兒踢踢腿，一會兒彎彎腰，小剛玩單杠，翻跟頭。

29、看！在前面那個(gè)小山坡上有許多老人在打太極拳。他們的動作是那樣地慢，一個(gè)拳頭提起來都要半分多鐘，仿佛是在回放慢動作。

30、江濱公園的廣場上，有許多退休的老人在廣場正中央，有的在跳舞，有的在練劍，有的在散步，有的在跑步，有的在呼吸新鮮空氣。

31、她的動作多么輕巧，多么自如！毽子好像有一根彈簧繩拴在腳上似的，不停地在她腳上跳上跳下，她臉上也不時(shí)地露出一絲甜蜜的微笑。

32、冬季，每天早晨五點(diǎn)半鐘，天還沒亮，只有幾顆星星在天空閃爍，他們來到學(xué)校，冒著凜冽的寒風(fēng)鍛煉，同學(xué)們漸漸地也加入了這個(gè)行列。

33、過了一會兒，愛讀書的孩子們也來了。他們捧著自己心愛的書本，找一個(gè)安靜的位置坐了下來，開始專心致志地讀了起來。看，他們多可愛?。?/p>

34、玩雙杠也可以練習(xí)倒立，還有的小朋友玩蕩秋千，一會兒蕩過來，一會兒蕩過去，真好玩。晨練不僅鍛煉身體還能減肥，所以，我每天早晨都出來晨練。

35、公園里有的在鍛煉，有的在散步，有的在朗讀課文，還有的在拉小提琴公園里越來越熱鬧了，進(jìn)進(jìn)出出的人們數(shù)也數(shù)不清。就這樣，美好的一天又開始了。

36、公園的早晨是恬靜的。太陽公公送來了溫暖的光芒，喚醒花草樹木。剎那間，花兒張開了笑臉，小草挺直了腰板，他們用自己那挺拔的身軀來迎接新一天的開始。

37、打拳的老爺爺們身穿白色的衣褲，精神抖擻，顯得十分年輕；跳扇子舞的老奶奶們個(gè)個(gè)面帶微笑，“唰“地一聲展開了舞扇，十分漂亮。

38、還有許多爺爺、奶奶隨著美妙的音樂聲正在做“回春醫(yī)療保健操”，他們做操時(shí)的動作十分一致，一看就知道他們是天天在練習(xí)，多么熟練！

39、一個(gè)扎小辮的小姑娘在一旁舞著劍，上蹦一下跳；一位白發(fā)蒼蒼的老人做著“五禽戲”，緩緩而來；幾個(gè)年輕小伙子湊在一塊兒比比劃劃地練著什么，格外起勁。

40、你看！一群群老奶奶、老爺爺們，正隨著一位老伯伯“一二三四”的口令在打太極拳。他們都是自愿趕來參加鍛煉的。要不信，你明天再來看，一定還會遇見他們。

41、晨曦徐徐拉開了推幕，又一個(gè)絢麗的早晨，帶著清新降臨在人間。江濱公園的廣場上，有許多退休的老人在廣場正中央，有的在跳舞，有的在練劍，有的在散步，有的在跑步，有的在呼吸新鮮空氣。

42、湖邊是一大片公園，園里卻是另一番景象你看！不知哪個(gè)體校的學(xué)生在練習(xí)打拳。他們身穿藍(lán)運(yùn)動衫，在教練員的指導(dǎo)下，先是一個(gè)馬步，然后一手高舉拳頭，一手下挽拳頭，一副英姿勃勃的樣子。

43、跑著跑著，眼前出現(xiàn)一道“亮麗景觀”，在路邊的一個(gè)廣場，有幾十個(gè)穿著紅色衣服的老阿姨，手持花扇，面帶笑容，擺手扭腰，在晨風(fēng)中翩翩起舞，看上去她們很開心。

44、有的老奶奶在舞扇子，一會兒折起來，一會兒又展開來，好象蝴蝶在飛舞呢！有的老奶奶舞太極劍，好象花木蘭在奮勇殺敵呢！有的老爺爺打太極拳，一會兒向左轉(zhuǎn)，一會兒向右轉(zhuǎn)，把人的眼睛也看花了。

45、瞧！一位身體健壯的中年人，帶著幾個(gè)青年在舞劍。劍在他手中飛快地舞動著，只見一陣陣寒光閃閃的劍影從眼前掠過，不時(shí)還發(fā)出“嚓嚓”的響聲。圍觀的人們都不由得翹起大拇指嘖嘖稱贊。

46、花兒張開了笑臉，迎接著每一位來學(xué)習(xí)和鍛煉的人們。看，那葡萄藤架下正在鍛煉人們。他們有的在跳舞，有的在打太極拳，有的在長跑。特別是長跑的人們，他們顧不得自己跑得滿頭大汗，似乎也想加入奧運(yùn)會長跑的其中一員。

47、ldquo;呼呼呼”在我身后又來了一個(gè)年輕的小伙子。他是在跑步，從他的肌肉可以看出他是個(gè)經(jīng)常鍛煉的人。天是這么冷，都過了冬至了，他還只穿了一件單薄的背心和一條平腳褲，他似乎沒有感到天氣的寒冷。

48、清晨，天剛蒙蒙亮。涼爽的微風(fēng)吹拂著千萬條嫩綠色的楊柳，把它細(xì)長的枝條吹得沙沙直響?；ㄈ锷险碀M了晶瑩的露珠，露珠帶著馥郁的花香慢慢地順著花瓣滾落下來。清晨的公園是這么寧靜，清晨的空氣是那么新鮮，使人頓時(shí)感到心曠神怡。

49、看！在前面那個(gè)小山坡上有許多老人在打太極拳。他們的動作是那樣地慢，一個(gè)拳頭提起來都要半分多鐘，仿佛是在回放慢動作。要是我做的話肯定累個(gè)半死。雖然太極拳是那么地緩慢，但是這些老人神態(tài)動作非常有力，一般人是做不到的呢！

50、上班、上學(xué)的時(shí)間到了。大家依依不舍地離開了公園，并相約明天再聚。老爺爺、老奶奶們買菜去了，叔叔、阿姨們上班去了，孩子們上學(xué)去了。公園又慢慢地安靜下來，恢復(fù)了原來的"面貌"。微風(fēng)還在吹，吹得樹葉沙沙直響。

51、湖邊遍是晨練的人們，老年人居多。有在空地上列隊(duì)打拳的，幾柄太極劍舞得行云流水氣定神閑。有亭下結(jié)伴唱曲的，幾個(gè)老人圍成一圈各個(gè)雙手叉腰“咿——呀——”地練聲，儼然即將登臺的大腕。

52、湖邊遍是晨練的人們，老年人居多。有在空地上列隊(duì)打拳的，幾柄太極劍舞得行云流水氣定神閑。有亭下結(jié)伴唱曲的，幾個(gè)老人圍成一圈各個(gè)雙手叉腰“咿——呀——”地練聲，儼然即將登臺的大腕，更多的則在湖邊隨意漫步話著家常。