生活從來都不容易，總是伴隨著一個又一個的坎坷和挑戰(zhàn)。

　　聰明的人，懂得調(diào)節(jié)自己的情緒，不會被外在事物輕易地影響自己的心情，看淡世間滄桑，內(nèi)心安然無恙。

　　說到底，很多人都?xì)г诹俗詫郎?。如果學(xué)會這三點，你將會快樂很多。

　　1

　　蘇軾有首詩：人生如逆旅，我亦是行人。

　　人生本就是一趟艱難的旅程，你我都是那匆匆過客，不要為了過往傷懷。真正成熟的人，不會讓太多的昨天占據(jù)自己的今天。

　　過去的你，或許有很多令人傷心的往事，但是說到底，那些都已經(jīng)過去，無論你多么在意，都改變不了了。

　　其實，很多東西只要你想放下，就可以放下的，只有放得下痛苦，才能拿得起幸福。

　　不為掉在地上的面包哭泣，也不在不值得的人和事上面折磨自己，離開的人就讓他走，不屬于你的東西就不要。

　　從今往后，學(xué)會放過自己，給自己的心情灑點陽光，把時間留給更值得付出的人。活得干凈灑脫，才是愛自己最好的方式。

　　2

　　也許你現(xiàn)在的狀態(tài)并不如意，疲憊、迷茫，但是千萬不要因此就懷疑自己，甚至自暴自棄。

　　人生就是一只儲蓄罐，你投入的每一分努力，都會在未來的某一天，打包還給你。是金子總會發(fā)光，機會永遠(yuǎn)留給有準(zhǔn)備的人。

　　即使現(xiàn)在過得不好，也不要自怨自艾；即使現(xiàn)在春風(fēng)得意，也不要驕傲自滿，放松對自己的要求。

　　只要你肯努力，任何時候都不晚。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡。

　　3

　　有人說，小孩的笑和老人的笑都是純真的。前者是因為人生伊始，心無所存；后者是因為看透人生，心無所礙。

　　其實，人原本沒有煩惱，只是欲望太多了，就變成了煩惱。多一點好心態(tài)，每個人都可以過得很快樂。

　　很多人都喜歡替未來還沒發(fā)生的事感到憂慮，這樣純屬是自尋煩惱。一切事情，都有它的答案，只是時間還沒到，你才不知如何解答。

　　不管結(jié)果如何，來過，愛過，努力過，無愧于心，就好。