學(xué)游泳作文400字
學(xué)游泳作文400字(一) 今天,我得到了一個好消息——去迎賓館學(xué)游泳。 一到游泳館,我發(fā)現(xiàn)這兒可真熱鬧??!小朋友們都在水里快樂地游來游去,相互追逐嬉戲。我等不及了,趕快跳入水中加入他們的行列中,快活得就像小魚兒回到大海媽媽的懷抱里,興奮極了! 這時的我可能是太激動了!手一滑,一不小心跟“大海媽媽”來了個親密接觸,嗆得我直打噴嚏,而且還喝了兩口水,這兒的水好難喝呀! 開始上課了,教練先讓我們做做操活動。接著教我練習(xí)“憋氣”,我?guī)嫌剧R,深吸一口氣,潛入水中,憋了一會兒后趕快露出水面,一邊、兩遍……我不厭棄煩地練習(xí)著,教練直夸我學(xué)得快,很勇敢!我聽了后就更自信了! 接下來,教練又教我學(xué)“漂流站立”,我按照教練教給我的方法雙手扶著墻,深吸一口氣,和憋氣一樣潛入水中。然后慢慢地松開手,漂流一會兒,馬上站立。 最后,教練教我游泳,我先把手伸平,再深吸一口氣,潛入水中,然后做腳的動作,上下?lián)u擺。這時的我就像一條快樂的小魚在大海中暢游,真是快樂極了! 不知不覺中今天的課程就結(jié)束了,我真是意猶未盡。我想不論做什么事情貴在堅持,在這個假期里我要每天堅持游泳,把身體鍛煉的棒棒的!
我這些天一直沒有午休,要問為什么,肯定是我天天游泳的緣故嘍! 我天生就對游泳不感興趣,所以對我這個毫無經(jīng)驗的小學(xué)生來說,讓去游泳,那比登天還難。 結(jié)果今年暑假,家長就給我報了游泳班,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地答應(yīng)了。 正式開始游泳那天中午,我踏入了游泳館,我心里沒底,但是好在這節(jié)課只不過是扶著邊做動作而已,還戴著救生圈,我就放心多了。做著動作,我感覺有一種飄飄欲仙的感覺,好像在天空漫步。我漸漸地覺得游泳也挺有趣的,所以在去掉救生圈之前我就不怕游泳了。 時間說快也不快,說慢也不慢,又過了幾天,教練讓去掉救生圈背漂游,這讓我一到水里就慌了手腳,光是水就喝了n口。但經(jīng)過教練的悉心指導(dǎo)后,我游泳也平靜許多,也進步了許多。 又該去掉背漂游了,我也是很慌亂。但經(jīng)過努力,我就能從一米游到兩米,從兩米游到三米……到了第13天也就是學(xué)游泳的最后一天,我竟然不借任何扶助就能游七八米了!我順利過關(guān)了,我好不高興! 這次游泳班讓我學(xué)會了蛙泳,也知道了一個道理:做什么事中間都會有一塊絆腳石,如果你打敗了它,就一定會成功。
今天下午,爸爸帶我去黃河邊學(xué)游泳。 出發(fā)前,爸爸問我拿不拿游泳圈。我想了想說:“不拿,用游泳圈是學(xué)不會游泳的?!?/p> 到了黃河邊,我沖進水中,先試了一下自己想象中的游泳方法。我站在水中,身體向后仰,腳一蹬離開地,雙手不停拍打水面,想借助水的浮力浮上來??墒牵胂笾械那榫芭c現(xiàn)實不同,我并沒有浮上來,而是往下沉。我頓時手忙腳亂,幸好腳輕輕一蹬就蹬到了底。 這時,爸爸過來了,爸爸告訴我:“學(xué)游泳要先會憋氣,你先練練水下憋氣?!?/p> 我有些擔(dān)憂地問:“水不會進耳朵,鼻子里嗎?” 爸爸笑道:“不會,只要你別吸氣,憋不住了再上來?!?/p> 我嘗試著往下一蹲,水果然沒進耳朵、鼻子里。我感覺一股力量把我向上推,這就是浮力吧。(m.vpsboy.com)哈,爽極了。我竟忘了這是在水里,不由地張開嘴想喊爸爸,結(jié)果喝了一大口品味純正的黃河水。 第二次水下憋氣時,我用手捂住鼻子、嘴巴,保持不呼吸,成功地憋了數(shù)秒。 第三次,第四次,我憋氣的時間越來越長。有一次,我借助水的浮力,一蹬腿,居然浮了起來,這可是我第一次不用救生圈浮起來的,這種感覺真是奇妙??! 黃河的水有點涼,學(xué)了一會兒游泳,爸爸就叫我上岸玩。 學(xué)游泳,真爽。雖然有許多困難,但我堅信:我一定能學(xué)會游泳。 |