我學(xué)會了游泳100字
我學(xué)會了游泳100字(一) 經(jīng)過半個月的艱苦學(xué)習(xí),暑期游泳班結(jié)束了,我終于學(xué)會了蛙泳,完成了我最初的夢想。 在學(xué)習(xí)游泳的過程中,我有一些體會和大家分享一下,首先,游泳要注意手腳配合要默契,收翻蹬夾兩次,換氣一次。其次,游泳要學(xué)會換氣,因為學(xué)會了換氣,距離就不是問題了。其次,游泳的時候要克服一些心理障礙,比如:怕水涼、怕喝水、怕跳水等等。還有就是要有毅力和堅持不懈的精神。 總之,這次學(xué)習(xí)游泳我收獲多多,今后,我還要多加練習(xí),提高游泳的技能,增強我的體能。
盼望已久的夏季終于到了。爸爸下班回來一進門我就說:“爸爸你會記得我們要來一場游泳比賽嗎?爸爸說:“不過你又不會,怎么比?”我一聽很生氣,決定趁這個夏天拜表哥為師。 這一天,我和表哥來到游泳館,走進游泳大廳,我們下了池。表哥首先教我“悶水”我身子有點發(fā)抖,表哥瞟了我一眼說:“不敢了吧?”我生氣地說:“誰不敢了。我吸了一口氣,不管三七二十一頭一低,把臉埋進了水里。我試著睜開眼睛,眼前一片碧綠。接下來,表哥讓我學(xué)習(xí)打水。他讓我的手抓著欄桿,用腿使勁拍打水面。我只打了幾下,就沒力氣了。表哥讓我休息。我說:”不休息,繼續(xù)練?!拔铱刹幌胼斀o爸爸?!蔽乙贿呎f,一邊繼續(xù)練習(xí)……
我學(xué)會了游泳,你們知道是怎么學(xué)會的嗎?哈哈!告訴你們吧,其實非常簡單,到大海里現(xiàn)學(xué)現(xiàn)練。 去年放暑假,我跟媽媽回奶奶家。我吵著去河邊玩。因為我還不會游泳,所以準(zhǔn)備了救生圈。(m.vpsboy.com) 到了海邊,我脫光了衣服,戴上救生圈,拼命地向海沖去,突然,灌了一大口水?!鞍?,我喝好大一口水!”但是我沒有放棄,吐出水,繼續(xù)前進,到了一人多深的深水區(qū),腳下已經(jīng)觸不到沙子了,我轉(zhuǎn)過身來,擺出游泳的姿勢——身子放平,漂在水面上,兩只手放在身子兩邊,兩腳也分開,手和腳同時做出滑水的動作,等潮水沖來的時候,我借著它的力氣,很快就游回岸邊;當(dāng)潮水小的時候,我靠自己的手腳并用,游回岸邊。這樣反復(fù)做幾次就成功了。 我終于學(xué)會了游泳,喜歡游泳,下次我還要去游泳。 |