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    勵志人生

    為什么有人不晨起、跑步、閱讀,卻一樣成功?

    勵志人生2021-04-15189舉報/反饋

      文/An志國

      不知何時開始朋友圈被每天晨起打卡,跑步打卡,讀書打卡的照片所刷屏,每個人都像喝足了雞湯打足了雞血一樣天天高唱。這樣活動已然成為職場成功人士的必備條件,而我這種不晨起,不跑步,不怎么讀書的人就被這群人所鄙視所群毆,一夜之間就直接被over了。

      晨起,跑步和讀書與成功有半毛錢關(guān)系,這些只是個人眾多習(xí)慣之一,職場人士是有因為具備這種因素而成功,但不代表成功者就必須具備這些因素,你可以舉100個人因為這些而成功,也可以舉100個成功人士并不具有這樣的特征,在批判性思維中這就是典型的以偏概全謬誤,這種單一的個人經(jīng)歷,甚至是個人經(jīng)歷的綜合,根本不足以構(gòu)成一個有代表性的經(jīng)歷樣本。

      以偏概全謬誤指一個人僅根據(jù)群體中極小部分的經(jīng)歷就得出有關(guān)整個群體的結(jié)論。

      自從村上春樹說過出他的每天都晨起跑步寫作并堅持20年之久后,我這種只要有時間睡覺就睡到自然醒,不愛運(yùn)動,也不太愛閱讀的人難道只能像這寒風(fēng)中的破塑料袋飛來飛去,無從落下。

      其實不然,自己養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣重要的看你自己,找到符合自己的節(jié)奏,才是成功的關(guān)鍵。

      請對號入座

      每個人都具有這世上獨(dú)一無二的個體基因,不晨起,跑步,閱讀成功人士大有所在,為何一定要跟隨在他人身影下。

      那么該如何去做呢?

      1、明確自身類型

      如果你是清晨高效型,那你可以跟小六一樣5點早起開始你的一天,如果你是夜貓型不妨和我一樣晚上10點之后開始學(xué)習(xí)。找到自己的精力充沛區(qū)去做自己喜歡的事情,舒適并高效。

      2、找到學(xué)習(xí)特性

      如果你是閱讀型,那你就可以依靠大量的閱讀提升你的能力,如果是傾聽型不妨把大量的時間去聽講座,論壇和別人交流上,那樣你提升的效果更快。

      3、找到舒適點

      你的舒適點由你的基因決定,別人吃素減肥你可能是得肝癌,因為你的身體基因不適應(yīng)。當(dāng)找到舒適點后,人的大腦就進(jìn)入省力模式,做事時自動的全心全意地參與,所以除非你刻意對抗或是有意識改變,否則該行為模式會自然而然地啟動。在找尋的過程中,與其痛苦不堪,飽受挫折人云亦云更隨潮流,還不如找到屬于自己身體舒適點,這才是最為有效的自然法則。

      4、找到自己的節(jié)奏

      你得找到符合自己的節(jié)奏,就如比賽中的運(yùn)動員,只有找到自己的進(jìn)攻和防守節(jié)奏才能獲勝一樣,否則你有再強(qiáng)的實力如不適應(yīng)比賽節(jié)奏上都難以發(fā)揮出來。別人可能善于速讀,所有他能一年讀100-200本,而你本就沉穩(wěn)性格,完全可以以匠人精神按照自己節(jié)奏去閱讀。

      5、發(fā)揮自身所長

      找到自己的80/20

      不要整體被木桶定律所迷惑,一天到晚花費(fèi)大量的時間去消除你的短板去做你本就不擅長的事情,而應(yīng)充分發(fā)揮自己的長處,讓優(yōu)點更加突出。擅說者去說,擅聽者去聽,擅寫者去寫,找到自己的職業(yè)突破口。

      6、切勿抗拒習(xí)慣

      其實無論我們喜歡與否,我們都有各式各樣的習(xí)慣。即時這些習(xí)慣通常是讓我們待在舒適區(qū)而不能實現(xiàn)我們的夢想。其實除了個別極端習(xí)慣外大部分習(xí)慣就能帶來各種好處,可以讓我們在不知不覺中完成各種不具備這種習(xí)慣時的事情。

      所以唯一問題是:你是否愿意養(yǎng)成習(xí)慣。

      習(xí)慣

      我是你不離不棄的伙伴。

      我是你得力的助手或是沉重的負(fù)擔(dān)。

      我可以帶領(lǐng)你前行也可以拖你到失敗的深淵。

      我隨時等待你的號召。

      多半的事全得益于我效力,

      讓它變得有效率又準(zhǔn)確。

      我如此容易運(yùn)用,

      請你堅定地和我站在一起。

      展現(xiàn)你要做事的毅力。

      經(jīng)過一些歷練,

      我一定會做的很漂亮。

      我是所有偉人的仆人。

      也是所有失敗者的始作俑者。

      偉大的人,會因為我而偉大。

      失敗的人,會因為我而失敗。

      我不是機(jī)器,

      雖然我有機(jī)器的精準(zhǔn),

      但我更有人類的智慧。

      你可能因我而盈利,

      也可能因我而毀滅,

      但于我都沒有任何改變。

      帶上我,訓(xùn)練我,堅定地習(xí)慣我,

      我便帶給你整個世界,任憑你馳騁。

      輕視我,我可能毀了你。

      我是誰?

      我的名字叫習(xí)慣。

      ——希魯姆。W

      以上這首詩,送給正在讀文章的您,共勉。

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