《感悟愛情》（一）

　　狂戀并不能讓愛延續(xù)，建立平靜和諧的親密關(guān)系，才能擁有健康，恒久的愛情。

　　羅曼蒂克的愛情固然令人向往，但這種難以令人捉摸的情感并不能帶給我們?cè)S多快樂。從60-70年代，愛的主張由不斷更換性伴侶轉(zhuǎn)為向心理醫(yī)生咨詢，探索學(xué)習(xí)如何愛惜自己。到了80年代，艾滋病開始蔓延，人們對(duì)于愛的觀念又逐漸趨于保守、收斂。

　　90年代的人們則追求健康的愛，一群專家和婚姻幸福的夫婦認(rèn)為，健康的愛應(yīng)該是：

　　愛不能強(qiáng)求，但愛的關(guān)系需要努力維護(hù)。很多人都嘗過愛情的滋味，它能讓我們今天心花怒放，明天卻垂頭喪氣；它能叫我們滿懷希望，也能使我們信心盡失。愛摻雜著各種感覺，但這些感覺是變幻無常的，它們不是愛的本身，而是愛的溫度，但只要你愿意，就能決定以什么樣的態(tài)度對(duì)待對(duì)方。

　　追求健康之愛的人，了解相愛的雙方都能給彼此深刻的影響，因此愿意小心翼翼地維護(hù)這個(gè)關(guān)系，并為自己的行為負(fù)責(zé)。

　　與墜入情網(wǎng)不同的是，維持一份關(guān)系主要是協(xié)調(diào)的問題，是日常生活中語言、態(tài)度和習(xí)慣互動(dòng)，必須擁有體貼，禮貌和善意來維護(hù)。

　　戀人是相互依存而非各自獨(dú)立。80年代的心理潮流強(qiáng)調(diào)情侶是獨(dú)立的個(gè)體。當(dāng)時(shí)人們認(rèn)為，要避免不健康的愛，必須堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立和自愛。對(duì)或錯(cuò)呢？答案是既對(duì)也錯(cuò)。如果希望愛能茁壯，雙方必須結(jié)成新的、彼此分擔(dān)的一體。這種由二融合一的過程，是愛的刺激與力量的催化劑。簡(jiǎn)而言之，個(gè)體與融合之間常存的強(qiáng)力就是愛。

　　懂得健康之愛的人，決不會(huì)執(zhí)著于個(gè)人要百分之百的獨(dú)立或雙方完全的結(jié)合。相反的，他們時(shí)而分離，時(shí)而結(jié)合，在看似不完美的愛情世界里相互依存。

　　不被“羅曼蒂克”的愛迷惑。歌曲、電影、電視和廣告常常以羅曼蒂克的愛情帶來的欣喜若狂和低調(diào)惆悵為主題。墜入情網(wǎng)是激情，狂喜，也是焦慮與不安的時(shí)期。但是健康的戀人深切體會(huì)“墜入”愛河和“永浴”愛河之間有很大的不同。他們不會(huì)錯(cuò)將意亂情迷當(dāng)作健康之愛的開端，就如同他們認(rèn)定平和才是真愛的歸宿。

　　一名30歲的婦女說：“我和丈夫經(jīng)過一年半的約會(huì)后，才發(fā)現(xiàn)彼此相愛，”她說“我們從未有神魂顛倒的時(shí)刻。我們相處日久，相愛愈深，但從不狂戀，一直都很平和?！币幻?7歲的男士提到自己的戀情：“我們?cè)?jīng)拌嘴，有好幾個(gè)月彼此看不順眼。這樣雖然刺激，但卻不是真愛，而是欲念。當(dāng)我們真正發(fā)展出一段關(guān)系時(shí)，真愛才翩然到來。”那些因初戀的激情消退，而感到失望和擔(dān)憂的愛人，不了解恒久的愛，必須建立在平靜和諧的親密關(guān)系上，甚至不懂健康的愛與癡迷的愛有何不同。

　　和戀人分享夢(mèng)想?！拔覀?cè)诘谒拇渭s會(huì)時(shí)，就為將來的寶寶命名，并在心里描繪出未來的住宅模樣，”一位婦女說，愛情激發(fā)行動(dòng)與夢(mèng)想。在愛河里，有情人面臨的是勇敢地拓展和修改自我的挑戰(zhàn)。他似在情感的世界里探索新境界。

　　不管夢(mèng)想是大是小，真正使愛滋長(zhǎng)的不是夢(mèng)本身，而是彼此分享夢(mèng)的真實(shí)－－即使這些夢(mèng)不見得切合實(shí)際。

　　注重彼此相處的時(shí)刻在崇尚工作狂熱的80年代，事業(yè)往往比愛情屬于優(yōu)先地位?，F(xiàn)在的人則了解，盡管工作和事業(yè)占掉不少的時(shí)間，愛還是需要花時(shí)間培養(yǎng)灌溉，才能茁壯。愛可能始于一見鐘情，但要讓愛延續(xù)，則必須將兩人的過去和不同的自我，融合為嶄新的個(gè)體，并發(fā)展出對(duì)未來共同的憧憬。

　　以理性的態(tài)度爭(zhēng)吵沒有經(jīng)過某種程度的沖突就形成親密的關(guān)系，是不可能的事。爭(zhēng)吵是愛情力量的反映。我們爭(zhēng)吵是因?yàn)槲覀冊(cè)诤鯇?duì)方也在乎自己。

　　不管是健康的愛或不健康的愛，爭(zhēng)吵總是難免的。不同的是，擁有前者的人知道怎樣避免增加彼此的壓力解決沖突，增進(jìn)雙方的了解。

　　有健康戀情的男女也比較能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)，某些沖突和歧見有時(shí)可化解，有時(shí)不能。此時(shí)雙方必須愿意以理性的爭(zhēng)執(zhí)來達(dá)成妥協(xié)，該讓的要讓，該忘記的就讓它過去。

　　能夠強(qiáng)化彼此的自我價(jià)值感。母親曾經(jīng)給我一個(gè)如何評(píng)估另一半的絕佳點(diǎn)子：他是否能幫助你，發(fā)揮你的特質(zhì)和潛能？健康的戀人彼此欣賞，將自己最好的內(nèi)在顯示給對(duì)方。一名27歲的生物學(xué)家說，丈夫?qū)λ趯W(xué)問上的表現(xiàn)相當(dāng)贊賞。雖然她對(duì)自己也滿懷信心，但丈夫的贊賞給她的感覺更好，這種美妙的感覺甚至延伸到生活的其它層面。

　　愈來愈多的專家指出，人生價(jià)值中最為人所迫切追求的，就是肯定自我的尊嚴(yán)；而自我尊嚴(yán)也是愛是否帶來快樂的測(cè)量指標(biāo)。當(dāng)我們處于不愉快的關(guān)系中，自我價(jià)值便會(huì)跟著低落；反之，則會(huì)上升。自我價(jià)值是靠和最了解我們的人密切互助的關(guān)系來界定。經(jīng)由相互影響而產(chǎn)生一個(gè)，才是所謂的愛。

　　《愛情感悟》（二）

　　愛是因?yàn)樾闹杏袗郏皇且驗(yàn)楸粣?，不是為了被愛，而只是因?yàn)閻?。你不?huì)因?yàn)闆]有被愛而失去愛，愛在愛的人心里，而不在被愛的人眼中。

　　愛情沒有模式：不同的人，為你做同一件事，你會(huì)感到天壤之別。因?yàn)槲覀冊(cè)谝獾模皇侨俗龅氖?，而只是做事的人?/p>

　　愛情沒有規(guī)律：愛在心里，不在口中。絕口不提愛你，不是不愛，而是因?yàn)樘珢?。太愛，所以怕傷害；太愛，所以甘愿受害；太愛，所以容易錯(cuò)過愛；太愛，往往就不知如何去愛。

　　愛是盲目的：熱愛之中，我們會(huì)無視對(duì)方的缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)便是優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)也成為優(yōu)點(diǎn)；而放棄之時(shí)，一切就全變了，錯(cuò)了就是錯(cuò)了，對(duì)了也成為不對(duì)。

　　愛是傾斜的：愛情從不講究公平，講得出公平的，不會(huì)是愛情。（人生感悟 m.vpsboy.com）你可以甘愿為別人付出一切，卻不能要求別人為你奉獻(xiàn)任何；你可以不愿拋棄別人，可當(dāng)你被拋棄時(shí)，卻不能責(zé)怪愛情的無情。

　　愛是給予：愛情不是強(qiáng)加，不是占有，愛情其實(shí)很溫柔。如果你要得到他，那么就讓他自由；如果他回到你身邊，他就是你的；如果他不在回頭，你就只能為他祝福。

　　愛是堅(jiān)定專一的：愛情不會(huì)被淚水俘獲，可以俘獲的是感動(dòng)與憐憫。愛情不會(huì)被千山萬水隔斷，可以阻隔的只是距離和身體；愛情不會(huì)被別人替代，可以替代的只是行尸走肉和責(zé)任義務(wù)；

　　信任是愛情的的基礎(chǔ)，忠誠是愛情的體現(xiàn)。

　　走得最急的，都是最美麗的風(fēng)景；

　　傷得最深的，也總是那些最真的感情。

　　愛情的對(duì)立面不是恨，往往是漫不經(jīng)心的態(tài)度和言語，最能激起人的憤怒和更容易達(dá)到目的；當(dāng)你拼命想要宣泄刻骨的恨的時(shí)候，最無力隱藏的，該是同一份銘心的愛。

　　我們可以經(jīng)得起心臟的千瘡百孔，可以接受感情的支離破碎，卻不愿喝下忘情水，忘記那曾經(jīng)愛過的人。我們可以用一秒鐘忘記一個(gè)人，但卻要用一生時(shí)間去懷念曾經(jīng)愛過的人。

　　這些看似矛盾，實(shí)際上，相互統(tǒng)一，而我，也許都做不到。最真實(shí)最平淡的人，就是眼前能夠相伴一生的愛人……

　　珍惜擁有，珍惜愛！