1、當(dāng)心里充滿著陽(yáng)光，看什么都是美好的。當(dāng)心里充滿了陰暗和不滿，看什么都是討厭的。當(dāng)心中充滿了愛(ài)和感恩，做什么都是充滿力量的！及時(shí)調(diào)整好自己的情緒，讓自己一直處在陽(yáng)光和力量中吧！

　　2、演戲不是去扮演某個(gè)人，而是切切實(shí)實(shí)的走進(jìn)另一個(gè)人的生活，甚至是時(shí)代，去體味他在那種大環(huán)境下會(huì)積壓的情緒，去衡量這個(gè)情緒的爆發(fā)點(diǎn)在哪里。體會(huì)夠了，衡量準(zhǔn)了，這個(gè)角色就成功了。

　　3、一個(gè)人，身邊所有的人都說(shuō)你好，并不是一件好的事情，因?yàn)槟銜?huì)迷失自己。需要有人對(duì)你做出批評(píng)或指導(dǎo)，才能做得更好。

　　4、人生總是在不停地變幻，不停地發(fā)展，不停地碰到一個(gè)又一個(gè)十字路口，不停地去經(jīng)歷各種各樣的喜怒哀樂(lè)。

　　5、任何痛苦，酸甜苦辣，都是人生的寶貴財(cái)富，人來(lái)到這個(gè)世上，任何東西都帶不走，除了你的感受。

　　6、我覺(jué)得好演員應(yīng)該像是一團(tuán)面，可以被塑造成任何劇情需要的樣子。

　　7、幸福不是身邊人議論出來(lái)的，是需要自己慢慢感受的。愛(ài)我的朋友無(wú)法替我去生活每一天。如飲杯水，冷暖自知。

　　8、開(kāi)心時(shí)候別太得意，不順時(shí)候也別太低落，心態(tài)要更淡定泰然一些。

　　9、我一直堅(jiān)信只要能夠忍住寂寞和磨礪，人生的結(jié)局肯定就會(huì)不一樣。

　　10、等待是必須的，過(guò)程是艱熬的，人要學(xué)會(huì)一件事，那就是釋?xiě)选５玫搅瞬灰靡?，失去了不要太低落。因?yàn)樯羞€會(huì)經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的等待…所以不要給自己太多的壓力，也不要給身邊人太多的壓力。該是我的總是我的。

　　11、用寬闊的胸膛去包容一切，讓好的情緒充滿內(nèi)心吧！因?yàn)槟闶莻€(gè)男人。

　　12、為什么要抱怨呢，任何痛苦，酸甜苦辣，都是人生的寶貴財(cái)富，人來(lái)到這個(gè)世上，任何東西都帶不走，除了你的感受。

　　13、沒(méi)理由的愛(ài)，是一次感情消費(fèi)，最純粹最甜蜜！有理由的愛(ài)是一次感情投資，平靜清淡，但可能相伴長(zhǎng)久，不同時(shí)期想要的不同。

　　14、我要感謝每一個(gè)不認(rèn)可我的人，因?yàn)樗麄兪俏业膭?dòng)力！ 我不會(huì)去爭(zhēng)些什么，說(shuō)出來(lái)的東西是沒(méi)有力量的，把這些東西放在心里，好好地做自己，好好地拍每一部戲，別人看得到，話不是說(shuō)出來(lái)的！

　　15、人生的意義就在于你不停的給自己定一個(gè)目標(biāo)去完成這個(gè)事情，重要的是在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，不斷的得到自己的一個(gè)肯定。

　　16、信心是一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來(lái)的，我不會(huì)把那些質(zhì)疑當(dāng)作諷刺，這是一種激勵(lì)，也是大實(shí)話。每個(gè)人都一樣，從菜鳥(niǎo)到成熟。相對(duì)于十年前，（m.vpsboy.com?蘇小懶）我可能覺(jué)得現(xiàn)在的我進(jìn)步了很多，但當(dāng)十年之后再看今天，可能又會(huì)覺(jué)得現(xiàn)在的我有很多不足。

　　17、簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地拍戲，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地生活，給自己快樂(lè)，保持好心情?？傊褪顷?yáng)光吧，我喜歡這個(gè)詞。

　　18、生活并不需要那么多無(wú)謂的執(zhí)著，學(xué)會(huì)放棄，也是生活一門(mén)重要的課題，有一種感情叫無(wú)緣，有一種放棄叫成全。

　　19、每個(gè)人生命中都不可能避免的一件事就是等待。等待一個(gè)好的成績(jī)，等待一份滿意的工作，等待一段好的緣份，等待一次光輝的實(shí)現(xiàn)…因?yàn)樵購(gòu)?qiáng)大的人也沒(méi)有能力主宰一切。

　　20、我覺(jué)得角色和演員是一體的，角色是靈魂，演員是軀體。如果只用軀體去承載一個(gè)靈魂，那么這個(gè)演員的賣相再好，角色的底蘊(yùn)再深，那也是浪費(fèi)了一張臉和百搭了編劇的心思。

　　21、手表負(fù)載著時(shí)間，自然就有了時(shí)間的獨(dú)味。一個(gè)喜歡手表的人，可能一輩子會(huì)有不止一塊手表，但每一塊都是一段完整的人生沉淀。

　　22、我把我的人生，盡量弄得有價(jià)值一些，等我老了以后，回看自己年輕的時(shí)候做的一些東西，讓自己覺(jué)得驕傲。

　　23、不能憑第一印象來(lái)判斷，不論喜好，接觸多一點(diǎn)不同的人或事情會(huì)讓自己更開(kāi)闊。要不然永遠(yuǎn)活在孤芳自賞的世界里就杯具了。

　　24、有些毒瘤長(zhǎng)在心中，讓你疼得怕得不敢去面對(duì)，不想去回憶。不是說(shuō)要卸下包袱樂(lè)觀的向前看嗎？我覺(jué)得卸下不是逃避，是要把它消化掉，想明白！要不然瘤還在，身子能好嗎？