1、一個(gè)好的睡眠就像是王冠上最閃耀的寶石，不論是健康還是美麗都是他的光芒，祝福朋友好人好夢，好人一生好覺到天明。

　　2、生命是一種奇跡，睡眠是奇跡的三分之一，如果想讓生命其余的三分之二變成不朽傳奇，千萬別慢待睡眠胡亂作息，祝愿你的生命開心，順心健康身心如意，友情提醒你注意，朋友真心莫要不理！親，一定要注意哦！

　　3、講究好睡眠，睡前不喝濃茶和咖啡，免得喚起神經(jīng)興奮點(diǎn)，放松神經(jīng)少想事，心情舒暢深度睡眠，枕頭高低適宜還要松軟，手不捂胸口以免夢連連，精神抖擻換容顏。

　　4、復(fù)制一個(gè)開始，叫做微笑，粘貼一個(gè)情節(jié)，叫做輕松，點(diǎn)擊一個(gè)高潮，叫做一覺到天亮，祝你復(fù)制粘貼每一個(gè)好夢，重復(fù)閱讀每一個(gè)好覺。

　　5、收到這條短信的時(shí)候?qū)⑹悄忝缐舻拈_始，伴著字里行間我對你的祝福你會美夢成真，輕輕入睡，睡去那一身的疲憊，睡去那塵世間的煩惱，愿你健康睡眠每一天。

　　6、笑容掛在臉上，嘴角略微上揚(yáng)，兩眼滿含笑意，心里樂不可支，放松陪在左右，做到以上幾點(diǎn)，保證你睡眠質(zhì)量提高了，幾乎從不失眠了，美夢總是相伴了，愿你睡得好，睡得香。

　　7、健康的體格來自睡眠，充沛的精力源于睡眠，提高你的睡眠質(zhì)量，多睡一小時(shí)，你的明天則會多一份希望！

　　8、地震了？海嘯了？世界末日要到了？漲停了？跌停了？股市開始胡鬧了？通知了？公告了？油價(jià)又要上漲了？安靜點(diǎn)！放松點(diǎn)！可以停止胡思亂想了！美美的睡上一覺，一切還是美好的。

　　9、放松是鋪墊，困倦是經(jīng)驗(yàn)，微笑是情節(jié)，美麗是了解，黑夜是一頁，最華麗的詩頁，讀出你的生活朝氣蓬勃，讀出你的健康活力無限，祝朋友每天快樂。

　　10、送你一張“幸福”牌的床，送你一個(gè)“快樂”牌的枕頭，送你一條“健康”牌的棉被，讓身心俱疲的你不在勞累，請你多睡一小時(shí)。

　　11、一夜好夢，忘記所有憂愁；一夜香甜，拋卻所有煩惱；一夜深睡，甩掉所有苦痛；一覺醒來，開啟新的美好。好好睡吧，朋友晚安。

　　12、真心的關(guān)愛你，良好的睡眠可以消除身體疲勞，良好的睡眠能夠保障經(jīng)歷的充沛，良好的睡眠可以增加記憶力，良好的睡眠更能保證身心健康，所以請一定要愛護(hù)好自己，按時(shí)入睡準(zhǔn)點(diǎn)休息。

　　13、你的眼睛對視著時(shí)間，滴滴答答總是難入眠，不如跟我一起念：“一只綿羊，兩只綿羊......”，快快入睡，明天又是美麗的一天，朋友，愿你睡得踏實(shí)，睡得舒適！祝福短信