春風遠去烈日紅，驕陽似火情意濃，青山翠綠花容艷，大雨紛飛洗塵埃，清涼送爽心癡醉，立夏到來祝福來，道聲朋友請珍重，身體健康最幸福！

　　春風悄悄躲到幕后，草原變成綠色的大海，美麗的花兒綻開在藍天下，燦爛的陽光燃燒了情懷。立夏到了，熱情的火焰將把你擁抱，祝你快樂每一天！

　　夏天火燙熱浪滾滾，菜肴放久容易發(fā)餿。霉變食物千萬別碰，謹防病菌從口而入?？照{(diào)房里別呆太長，忽冷忽熱很傷身體。立夏了，祝健康快樂！

　　在忙啥呢？有沒有想我啊？立夏了，天氣越來越熱了，要注意健康做好防暑工作哦！出汗后不要立即沖涼，以免引發(fā)感冒。要記住哦！

　　春去了夏來了，抬腳走路少坐車，搖搖扇子借涼風，冰鎮(zhèn)冷飲要少喝，淡鹽白開最解渴，蔬菜水果降心火，空調(diào)屋里愛感冒，要想健康請記牢。

　　陽光縷縷照心房，暖意絲絲入情懷，問候句句關愛語，祝福款款送真誠。立夏了，愿幸福與你同在，快樂與你相擁，健康與你作伴，平安與你共舞！

　　立夏了，從此你的皮會一天比一天少，烈日炎炎會烤的你冒泡，涼水進去熱汽出來，你恨不得鉆進海里逍遙。唉，忍忍吧，夏天就是這模樣！

　　燦爛是它的笑臉，熱情是它的情懷，奔騰是它的腳步，狂躁是它的舞蹈，暴雨是它的宣泄，颶風是它的傾訴。知己知彼，百戰(zhàn)不殆！立夏了，希望你快樂！

　　讓風解開你的愁腸，讓雨洗去你的憂傷；讓綠色掛滿你的心房，讓驕陽給你披上霞光。請珍惜這立夏時光，希望親愛的朋友天天快樂，幸福多多！

　　春漸去，夏當立，好心情，多傳遞。綠豆粥，清暑氣，檸檬茶，養(yǎng)身體。黃梨汁，降火氣，甜蜜橙，好睡眠。休息日，多踏青，常散步，好身體。

　　春夏養(yǎng)陽，養(yǎng)陽重在養(yǎng)心，養(yǎng)心要喝牛奶、吃豆制品、雞肉、瘦肉，有補充營養(yǎng)和強心作用。吃蔬菜、水果、粗糧，增加纖維素、維生素B、C，預防動脈硬化。

　　夏季巳、午、未當值，火氣正旺，火在味覺中代表苦，苦也可謂之清涼，就是說夏季養(yǎng)生以清淡、涼爽為主。故立夏之季，情宜開懷，安閑自樂，忌暴喜傷心。