讀《不吼不叫》有感

五一期間，去朋友家玩，正碰上朋友陪孩子作業(yè)，開始的時(shí)候和風(fēng)細(xì)雨，一會兒孩子有不會做的題，朋友指導(dǎo)了幾次孩子還是不會做，然后和諧的畫風(fēng)一轉(zhuǎn)，娘倆就吵了起了，一個(gè)說：“這你都不會做，好好看看，再做一遍”一個(gè)說：“媽，還是不會”“笨死了”......情況越演越烈，最后朋友情緒激動，把孩子的作業(yè)本撕了。我作為旁觀者，看著從母慈子孝變成了雞飛狗跳，深深地同情這位朋友和孩子，是什么使那樣溫柔的朋友變成了河?xùn)|獅吼，是什么使懂事的孩子無所適從？
沒有熊孩子，就有熊大人，孩子小時(shí)候一點(diǎn)都不熊，很乖巧，長大可能更熊，缺乏責(zé)任心。可是，面對讓人時(shí)時(shí)抓狂的熊孩子，我們怎樣能做到心平氣和，，成為溫和體貼又原則堅(jiān)定的父母呢？
很幸運(yùn)，我碰到了《不吼不叫》這本書。它讓我更好的認(rèn)識自己，看清了管教這個(gè)問題的實(shí)質(zhì)?，F(xiàn)在我們就一起走進(jìn)這本書吧。
《不吼不叫》作者是羅娜.雷納，美國著名的親子教育專家，這本書沒有對父母的批評和說教，只是分析吼叫的原因，明白自己與孩子氣質(zhì)的區(qū)別，提供減少吼叫的策略。
所有的父母都希望自己表現(xiàn)完美，都希望孩子出類拔萃，但是所有人都有失去控制的時(shí)候?qū)⒆哟蠛鸫蠼?。比如：馬上要遲到了，可孩子還在玩他的玩具，衣服沒穿好，鞋子沒換，催了幾遍沒有效果，這時(shí)你不得不大聲吼他。也許第一次是有效的，可是慢慢你會發(fā)現(xiàn)，孩子會根據(jù)你發(fā)怒的節(jié)奏，安排他的行動，不到最后一刻絕不動，于是每天早上你都會吼一遍，于是每天你都很懊惱，很羞愧，你周圍的人也會痛苦不堪。不用急，這本書就來告訴你如何來改變這種事。
1、告別這些，看看讓你吼叫的外因和內(nèi)因吧。你要理解自己，在吼叫時(shí)保持正念，觀察、覺知自己的吼叫和后果，觀察自己的感受和想法，改變自己的習(xí)慣。
2、帶上氣質(zhì)的眼鏡。我們常說人生而不同。有些孩子恬靜溫順，有些孩子活潑好動，有些父母溫柔細(xì)致，有些父母急躁粗心。這里面我們要明白這里面的三個(gè)因素：你的氣質(zhì)、孩子的氣質(zhì)以及兩者如何互相適應(yīng)。結(jié)合這本書，考察自己和孩子的氣質(zhì)，接納對方本來的面目，調(diào)整自己的期望，協(xié)調(diào)親自到相處模式，孩子就更少犯錯(cuò)，你也會更少生氣。比如:我兒子是個(gè)慢性子，我性子比較急，過去我常常為了早上出門的事生氣?？戳诉@本書后，我會讓他早起一點(diǎn)，規(guī)定起床時(shí)間，洗漱時(shí)間，吃飯時(shí)間，游戲時(shí)間，出門時(shí)間，并把表放在顯眼的地方。開始時(shí)我會偶爾提醒，時(shí)間長了他就會自己看時(shí)間，提醒我什么時(shí)間到了。
3、怎樣減少吼叫。這本書從13個(gè)方面提了建議。我們可以根據(jù)自己的情況對癥下藥。這里面提到了溝通的重要性。使用簡短、具體、簡單的語言，說出自己的感受。如果你還是覺得不夠，可以結(jié)合《如何說孩子才會聽》體會非暴力的力量吧。
總之，父母是大人，你是家中定基調(diào)的人。當(dāng)你逐漸學(xué)會控制自己的情緒，尊重孩子的感受，你就會找到更好的辦法，讓孩子不再滿心恐懼，不再滿心怨恨，從而獲得愛與改正的動力。無論在克服吼叫的路上，有多么困難，都不要忘了吼叫本身就是錯(cuò)的，對孩子和家庭的成長毫無意義，我們比孩子更強(qiáng)大、更有控制力，為了孩子我們得保持冷靜和清醒。
我把這本書介紹給了我開頭說的朋友，她看完給我打電話過來說,看完這本書她覺得輕松多了，書里的好多情況正是她感同身受的，她找的了自己激動地原因，也知道了改變的方法，當(dāng)她在面對孩子的各種問題時(shí)平靜了好多。
我真心的希望這本書能幫助更多的家庭。
我們和世界的關(guān)系越來越密切，如何和世界越來越和諧，做一個(gè)更加真實(shí)的自己呢？如果你感到迷惘，就借助書籍來幫助自我成長吧！
讀書使我們不再孤單。