今年暑假，我讀了一本勵志書——《講給女孩子的故事》，其中我對《對誘惑說“不”》一文感觸最深。

　　這篇文章主要講了娜吉塔的表姐失戀后，娜吉塔陪她去看心理醫(yī)生。然而巧合的是，通過與娜吉塔的談話，醫(yī)生了解到她的兩個煩惱：第一，學習成績不好；第二，體形較胖。醫(yī)生向她提出了幾個問題，聽完她的回答后，總結(jié)出了娜吉塔缺乏抵御誘惑的能力。比如，上課的時候，她抵御不了聽同學說話的誘惑；在應(yīng)該寫家庭作業(yè)的時候抵御不了電視的誘惑；特別是在察覺到自己體形不妙的情況下仍抵御不了冰激淋的誘惑……在醫(yī)生分析了她煩惱的原因后，娜吉塔痛改前非，堅決對誘惑說“不”，成績終于有所提高，體重終于減輕了不少。

　　讀完了這篇文章，我突然覺得自己與娜吉塔是那么的相似，有時也抵御不了強大的誘惑。就拿最近的一次來說吧，暑假期間，我每天都應(yīng)該先做完功課，彈完琴，再自由活動。但有一個星期三，爸爸媽媽都在上班，而電視里正播放著我最喜歡的節(jié)目。我雖然在書桌前寫著作業(yè)，卻滿腦子都是電視。終于，我寫不下去了，我放下筆，猶豫不決地在電視與書桌前徘徊著。我心想：看電視是會耽誤功課的，再說我的作業(yè)還沒寫好呢，還是不要去看電視吧。但我又一想：平時是要少看電視，暑假嘛，應(yīng)該可以放松放松了吧。再說我就看一會兒，應(yīng)該沒有影響的吧。我左思右想，似乎看電視的理由很充足，便拿起了遙控器……可這一看就是兩個多小時，我見寫作業(yè)的時間不多了，這才依依不舍地放下了遙控器。

　　我類似于這樣抵御不住誘惑的事還很多。讀了這篇文章，我才意識到：誘惑是個多么大的陷阱，它吸引許多控制不住自己的人養(yǎng)成種種壞習慣，甚至走向深淵。一個人的意志力往往會決定其一生的成敗，因此，我決定向娜吉塔一樣學會戰(zhàn)勝自己，堅決不能放縱自己，不能讓誘惑左右著自己的意志。在我今后的人生道路上，還會遇到更多、更大的誘惑。我只有先做到對小誘惑說“不”，并一直說下去，將來才能抵御更多、更大的誘惑！