《向死而生》讀后感

記得應(yīng)該是去年看了《奇葩大會》中李開復(fù)的分享，同時網(wǎng)上也刷到了一些他當(dāng)初如何努力拼搏的新聞，買了這樣一本書，同時還買了一本《做最好的自己》。由于換到異地工作，新的工作環(huán)境和生活環(huán)境需要適應(yīng)，所以沒有時間去看(也是一個小接口)。2019給自己定了一個小目標(biāo)，一年內(nèi)看完6本英文書和10本中文書。在再次狂買新書之前，想對一些舊的庫存先“清理”一遍。加上剛看為李開復(fù)的新書《AI SUPER POWERS》(是英文原版的)，里面有著非常多的他對抗病魔的描寫，所以就先拿這本開始看了。
這本書和那本《睡眠革命》類似，都只有15w字，不知道是不是最近的“文學(xué)創(chuàng)作”流行這樣的字?jǐn)?shù)？同樣賣的比較昂貴，42元?？赡苁亲罱淖謩?chuàng)作的價值開始被人們真正意識到了，但還是不免有一點隱約的騙錢感覺。加上里面大段的內(nèi)容，估計有接近1/4，都是在《AI SUPER POWERS》中重復(fù)描寫的，使我更有了一絲這樣的感覺。
這本書描述了李開復(fù)從得知自己身患淋巴癌四期后的重新自我認(rèn)知，對每個階段進(jìn)行了詳細(xì)的描寫。從一開始的反思自己工作那么拼命的意義，反思自己的人生目標(biāo)(墓志銘)，反思自己追求的名和利，和星云大師的交流，啟發(fā)他愛才是一切的真諦。但是這里和之前看的《簡史三部曲》里的描述有點矛盾，因為那里面說道佛教的教義是說人生痛苦難免，愛恨情仇是一切痛苦的來源。超脫這一切，放下所有羈絆，才是頓悟，才是佛教追求的終極境界。這里怎么又會要說愛是一切的答案呢？
7年前看過一本《此生未完成》，作者是一位女博士：于娟。描寫的是她對抗乳腺癌晚期的斗爭，但她沒有那么幸運，最終沒能治愈。在于娟的描寫中，你能明顯的感覺到她的抗?fàn)?，她對于生命的渴望，她的無奈，她一次次尋求各種治愈方法而又未能起效的那種絕望。但在李開復(fù)的書中，這種感覺就淡薄了許多，在《AI SUPER POWERS》里相對還多一些?！断蛩蓝犯杏X上更像是一位年長者通過一個故事來告訴大家一個人生道理?？赡苁且驗槔铋_復(fù)的年紀(jì)較大(50多歲患病，于娟是30)，所以一些事情看得會淡一點，也可能是他后期通過和醫(yī)生的交流和溝通確認(rèn)自己的病情并沒有描述的那么嚴(yán)重。因為數(shù)量太多被歸為了四期，但是按病理分析，應(yīng)該沒有到達(dá)這么嚴(yán)重的地步。再有最重要的一個可能，是因為兩本書都是再他病愈后撰寫的，心態(tài)發(fā)生了太大的改變。
P24“為了求得一線生機(jī)，我只能努力地奮戰(zhàn)下去，就算屢戰(zhàn)屢敗也絕不輕言放棄。所以，我又去做了肌肉測試(muscle-testing)，這個方法正被廣泛應(yīng)用于各種身心療法。測試人員準(zhǔn)備了三張卡片，分別寫著‘轉(zhuǎn)移’、‘原位淋巴癌’和‘發(fā)炎’，想幫我厘淸問題。因為身體不會說謊，只要身體放松，大腦停止思考，身體就可以接通宇宙的信息，獲得真實信息。我自己對這個理論半信半疑，測出來的結(jié)果更是連測試人員都不知道該怎么解釋，只好對我尷尬一笑：‘嗯......可能你的身體也不太確定那些腫瘤到底是怎么回事！’除此之外，我還采用了‘葛森療法’，食用大量有機(jī)果蔬，我的二姐每天一早榨一杯新鮮果蔬汁專程送來。為了治病，我發(fā)揮平日工作的精神，拼命查資料，只要聽說有抗癌的效果，我就買回來當(dāng)藥吃，大蒜、綠茶、白藜蘆醇、胡蘿卜素、維生素D、靈芝孢子粉、老梅膏、菠蘿酵素、諾麗果、葡萄籽、藍(lán)莓、蔓越莓、牛樟芝，各種各樣五花八門的營養(yǎng)補品照單全收。要不是生病，我還真不知道有這么多種的療法，而且各門各派看待身體和疾病的角度，也跟主流醫(yī)學(xué)大相徑庭。只是主流醫(yī)學(xué)因為成功結(jié)合不斷更新的科學(xué)技術(shù)，而且對療程、療效有清楚的界定，容易被認(rèn)知，也容易被接受。盡管很多療法都聲稱可以治愈癌癥，但因為缺乏可信的數(shù)據(jù)，在面對死亡威脅的時候，大家還是選擇相信主流醫(yī)學(xué)，我也是如此。只是，我的狀況并不樂觀，即使接受化療，存活率如何還很難說。彷徨歧路，四顧茫然，接下來該怎么辦？我真的不知道”這里很像《此生未完成》中的于娟，在絕望之際，胡亂投醫(yī)。只是沒有想到，作為李開復(fù)這樣一個社會資源豐富的上層人士，也會如此形式，看來癌癥目前真的是屬于最難治療的疾病之一啊。
P39寫到醫(yī)生要求李開復(fù)的妻子給他在家里做G-CSF的皮下注射，但是由于害怕，最后還是李開復(fù)自己給自己打針，我就不明白為什么經(jīng)濟(jì)如此自由的一個人，不能在重病時給自己請一個私人護(hù)士呢？
P51這里寫到了護(hù)士邦尼.韋爾(Bonnie Ware)說的，人在臨終最后悔的五件事
(1)“我希望當(dāng)初有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活”
(2) “我希望當(dāng)初我沒有花這么多精力在工作上”可是不花這么多精力在工作上，又如何確保有足夠的經(jīng)濟(jì)回報能使自己過上真正想要的生活呢？
(3) “我希望當(dāng)初我能有勇氣表達(dá)我的感受”這個的確是，我已經(jīng)從前幾年開始學(xué)著表達(dá)了
(4) “我希望當(dāng)初我能和朋友保持聯(lián)系”我一直努力希望能保持高頻的聯(lián)系，這才是活著的證明，死后有的是時間獨處，但是比較難的是，朋友們都有自己忙于的事業(yè)和生活。
(5) “我希望當(dāng)初我能讓自己活的更開心一點兒”這個我是一直在努力和執(zhí)行的
寫到這里我想起一句話：“我希望對于沒有達(dá)成的理想或者自己希望做到而沒做到的事，說的是我沒能夠而不是我本可以”
P93 “怎樣的人生才是沒有遺憾的人生？(1)擁有健康 (2)創(chuàng)造‘難忘時刻’(3)盡力做好自己，不必改變世界 (4)活在當(dāng)下”從2012年的事件之后，這些都是我的信條
P157“為了達(dá)到80分，我會："
“(1) 每周爬山兩到三次，爬山時至少做到一半時間頭腦放空?！苯衲陣L試每天保持30分鐘以上的有氧，爭取看看是否也能做到頭腦放空
“(2)做瑜伽或甩手功：兩到三次”今年開始嘗試每周一次的瑜伽或拉伸
“(3)能走路就走路”這個已經(jīng)在執(zhí)行了
“(4)做些有趣的運動，比如Kinect。”的確是，體感游戲機(jī)配合運動一定大有未來，新年看看是否要買一個，做好是便攜式的。理想就是可以中等強度的打籃球游戲，我的意思是仿真的那種。
“(5)每周按摩兩次，讓經(jīng)脈血液疏通?！边@個要找找看，我覺得能找到個不錯的，先試試看每周一次。